Klubmodul henter siden
SWIMWEEK - VoksenCrawl gratis prøvegang
Kom og prøv vores Crawlhold for voksne helt gratis! - onsdag den 15. januar. 
 
Swim Week uge 3 - samarbejde mellem DGI og Sigma Swim Birkerød
 
Crawlhold (Onsdag d. 15/1 2020 kl. 20.00 - 20.45) er undervisning på hold - med med individuel teknikoptimering. På holdet arbejdes der med at lære korret crawlteknik med fokus på elemter som kropsposition, hovedstilling, vejrtrækning og benspark. På holdet introduceres korte træningsserier, så der trænes også udholdenhed primært i crawl.
Tilmeldte
0 /40
Tilmeldingsfrist
13.01.2020
Tidspunkt
15.01.2020 kl. 20.00 - 15.01.2020 kl. 20.45
Sted
Birkerød Svømmehal - Ny Hal
Pris
0,00 kr.
Du har efterfølgende mulighed for selv at rette din tilmelding eller afmelde dig, under 'Mine tilmeldinger'
  SIGMA SWIM Birkerød - Bistrupvej 1 Tlf man- og tirsdag kl. 12-14 - 3460 Birkerød info@birkeroedswim.dk - Tlf: 31788723 en løsning fra Klubmodul