Crawl teknik hold for voksne
Alle vores crawl hold inddeles af trænerne efter niveau: "Nybegynder crawl" og "Øvet crawl". Dvs. du skal ikke vælge niveau når du tilmelder dig.
Der svømmes baner og teknik gennemgås, særligt med fokus på vejrtrækningen, hovedstilling og fremdrift.
Der svømmes med ofte finner og andet udstyr, som enten kan købes efter trænerens vejledning eller lånes i klubben. Det kan være en fordel at have egne finner.
Holdene svømmer i 40 min.